Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Nouilles sautées aux légumes
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredients
Sauce aux légumes
-
2 gousses d'ail pelées et écrasées
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
200 g de courgettes avec la peau, en bâtonnets (5 cm de long)
-
150 g de carottes en bâtonnets (5 cm de long)
-
1 de branche de céleri (env. 50 g), en tranches
-
40 g d'oignons en quartiers
-
200 g de champignons frais (de saison), en tranches
-
50 g de poireau en tranches
-
1 pincée de sel fin
-
30 g de sauce soja
Nouilles
-
1000 g d'eau
-
1 c. à soupe de sel fin
-
100 g de nouilles chinoises (nouilles de verre)
-
100 - 150 g pousse de soja frais
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
5.5 g
Calories
618 kJ /
148 kcal
Fat
8.5 g
Fiber
3.8 g
Carbohydrates
12.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
exquis et léger
10 Recipes
Benelux
Benelux
Exquis et léger
10 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Salade de pâtes aux légumes
1 h
Chili non Carne
1 h
Gnocchi Tricolore
35min
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30min
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40min
Riz au mélange de légumes
55min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Bucatini aux aubergines, tomates-cerises et cèpes
50min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1 h
Carbonara végétarienne
30min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 h